コピー
今日は6時40分起床 台所を片付け母の所に行って おむつ交換 自分で緩めてしまったらしく シーツと上のシャツも着替え 朝ごはんの支度して父と母に食べさせ ゴミ捨て ここまでで8時40分 2時間 自分の朝食を何も食べてないのに気が付く この後午前中に母の介護サービスが来るので その支度と掃除、洗濯など 休憩時間は20分
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