リラックマ

おまたせしました

　　∧〃∧ ﾋｮｺｯ
　（`･ω･´)ミ
┳∪┳━┳∪┳━┳━┳
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またまた自己🈵のお部屋
第2弾♬*.ﾟ

誰もが大好き💕リラックマ
画像を貼っていきますよ
宜しくお願いしますm(_ _)m

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管理人(*≧∇≦*)◆g8FrFvI.9I

2024/04/07 16:08
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今日1/昨日8

[34]鈴ママ

04/29 11:56

>>33
うっちぃさん
(*ˊᵕˋ*)ﾉ" こんにちは

今日も何気に暑く
昨夜は施設内の気温が
軽く30℃を超していて
暑かった🥵

働いている職員だけで
なくお年寄りにはキツいな
この暑さ　
なんとかならんかな😥

うっちぃさんはお休み
満喫？とは言わないに
してもゆっくり過ごして
ますか

昨日は龍ヶ崎
今日は水戸にお出かけ
ですか？

ドライブ楽しまれて
下さいね

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[33]うっちぃ

04/29 08:47

>>32
鈴ママさん✨おはようございます(≧∇≦)b　それでも湿気が少ないのでまだ暑さの質が違う分だけましかと？　昨日は竜ヶ崎に行ってましたけど…少し西の方に行くと暑い！　今日は水戸市内のブックオフに行くかな？　

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[32]鈴ママ

04/28 09:04

>>31
うっちぃさん
おはようございます😊

もう既に暑いです

暑さ対策もしつつ
紫外線対策はホント
しっかりやらないと😥
男性も女性も

お休みゆっくりされて
くださいね

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[31]うっちぃ

04/28 08:51

>>30
鈴ママさん✨おはようございます(*^-^*)✋　夜勤休憩中の書き込みですか？お疲れ様です。　休み中でもあまりダラダラにならないように心がけしますかね？　今日は真夏の暑さになるらしいので、ぼちぼち紫外線対策も必要かと。日焼け跡がシミになるのイヤなんで！

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[30]鈴ママ

04/27 23:02

>>29
うっちぃさん
お疲れさまです😊

連休ゆっくりと
過ごされてますか？

歩いて体力維持って
良いそうですよね
筋力低下は足から
衰えるみたいですから

お休み長いですけど
楽しまれてくださいね

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[29]うっちぃ

04/27 20:43

>>27
鈴ママさん✨こんばんは(*^-^*)✋　やることないですけど…とりあえず出かけた時はなるべく歩いて体力維持しておこうかと。　ちなみに長期連休のしわ寄せはちゃんとありますので？　

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[28]鈴ママ

04/27 14:28

こんにち…
┏┳━┯━┳┓
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┏┛　└─┨ワン!!
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[27]鈴ママ

04/23 22:34

>>26
うっちぃさん
お疲れさまです😊

夜勤の合間に御訪問
ありがとう御座います

連休11日でも自分から
したら長い休みで羨ましい
自分も少なからず2日くらい
休みが欲しいかな

健康でいるにはなかなか
不規則な生活なんで難しい
コトも多いんですが先ずは
サプリより食生活と睡眠
これをしっかりやるかな