普通にやばい

久しぶりに体重計乗ったら12キロ増…
ぽっちゃり路線で生きていけばいいのかな
な

2018/11/12 15:12

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[79]な

11/19 17:43

>>78
お疲れさまです！！
たまたま来たら上がっててびっくりした（笑）
お菓子は食べてないしたぶん順調…
運動するべきか悩んでるー
そういうの続かないんですよね…

[80]No.Name

11/19 18:05

いや全く書き込み無かったから諦めたのかと思ってたw
運動は今までの感じだと絶対やらないだろうからとりあえずそのまま間食を抑えめにしてみるんだ！
完全に抜くとストレスで食っちゃうからほどほどにな！

[81]な

11/19 20:04

>>80
忙しくしてただけで地味に頑張ってたよ！
とりあえず急に変えずに食欲と戦ってみる！
細かった頃に戻るのって大変ですね…

[82]No.Name

11/19 22:26

ならよし！

そうやで～太るのは簡単だけど痩せるのは大変やな！

[83]な

11/20 19:11

>>82
お疲れさまです！
誘惑と戦いつつ、低糖質お菓子って調べたらいっぱいでてきた…
でもああいうやつも食べ過ぎたら一緒だよね？（笑）
食べないようにするのが正解だよね…
でも食べたいループつらい

[84]No.Name

11/20 22:05

お疲れ様～

いやいや、食うなとは言うとらんぞ
食べ過ぎずに適量食べなさいっていっとるんやw

[85]な

11/20 22:10

>>84
あ、そうだっけ（笑）
自分に暗示かけてたからそう思い込んでたのかな（笑）
低糖質…普通においしかったら止まらなくなりそうで、半端な気持ちじゃ手が出せない

[86]No.Name

11/21 22:35

まず止まらなくなりそうじゃなくて
止めるって意識しないとダメやで！

完全に禁止でもいいけど主の心が折れるw