俺は凝り性なのだ

ザバス買ったざますあっちに貼ったざます
ずんべらぼう康夫

2019/01/14 22:51
UA:CA3I

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[31]ずんべらぼう康夫

2019/02/08 05:09

うんさみぃさっそくうんこ少しだけ間に合わなかったはすこーしな

UA:CA3I

[30]進撃のムゥー◆75678.zyz.

2019/02/08 03:03

寒いね･

UA:MSIE 6.0

[29]ずんべらぼう康夫

2019/02/06 06:47

ザバス飲んでるんだがそれにプラスして内蔵脂肪を減らすとゆーガゼリヨーグルト食うと３時間後こんもりうんこ出る危険だからヨーグルトの時間考えて食わないと

UA:CA3I

[28]ずんべらぼう康夫

2019/01/24 13:43

飲み続けててなんとなく腹がゆるくなったよーな気分だけどそんなことはないそんな感じうんこが以前より出るちんこが少しくさくなった気がする

UA:CA3I

[27]ずんべらぼう康夫

2019/01/20 08:59

まあ関取からのプロレスラーのルートはありっちゃありだけどあの頃は菊地と志賀くんいたのよ

UA:CA3I

[26]ハゲ髭じじぃ◆2LYfae67CQ

2019/01/20 08:26

190あれば関取じゃね？

UA:SOV32

[25]ずんべらぼう康夫

2019/01/20 08:16

ついに８０の壁をとっこしたは長かったあ１０ヶ月くらいずーっと８０８１８２この辺りを行ったり来たりしてたからな７８キロとゆー過去最高をついに叩き出したは
１９０あったらみちプロでねく三沢社長のとこ行ってインディーズ統一したり新日行ったり森嶋ビンタしたりしてたみちプロはまぢで悩んだ１ヶ月くらいな
素組みでシール貼るのが俺の限界ぶきっちょ限界だ
今までは仲間だったけど俺もう７８キロだし

UA:CA3I

[24]白ﾌﾞﾘｰﾌ

2019/01/16 20:25

>>18まあまあでぶじゃねえか、仲間かよ

UA:SOV34

[23]白ﾌﾞﾘｰﾌ

2019/01/16 16:30

ガンプラ作り終えてジオラマまで作るタイプか

UA:HTL23

[22]白ﾌﾞﾘｰﾌ

2019/01/16 16:20

ずんべら190センチくらいあるんか？

UA:HTV32

[21]白ﾌﾞﾘｰﾌ

2019/01/16 15:03

10秒スクワット(10秒かけてゆっくり腰を落とす)を10×３セット(１セット終了後少し休憩可)を週に２回、３ヶ月やるだけでいいってガッテンでやってた

UA:Chrome 71

[20]ずんべらぼう康夫

2019/01/16 14:07

ミロ想像してたけどミロより濃いの

UA:CA3I

[19]白ﾌﾞﾘｰﾌ

2019/01/16 13:54

何センチか知らんけどまあまあでぶじゃん

UA:iPhone

[18]ずんべらぼう康夫

2019/01/16 12:56

いやふつうだな８０キロちょうど

UA:CA3I

[17]白ﾌﾞﾘｰﾌ

2019/01/16 12:41

でぶってる？

UA:iPhone

[16]ずんべらぼう康夫

2019/01/16 12:36

３００ｍｌに３杯は無理まずい

UA:CA3I

[15]白ﾌﾞﾘｰﾌ

2019/01/14 23:52

腕立てで痩せるわけねーだろ

UA:HTV32

[14]ずんべらぼう康夫

2019/01/14 23:49

腕立て２０回やってるし

UA:CA3I

[13]白ﾌﾞﾘｰﾌ

2019/01/14 23:47

多分それ効果ほぼねーぞ
ただでさえ高いだけで含有量少ないザバスなら尚更

UA:HTV32

[12]ずんべらぼう康夫

2019/01/14 23:44

３００ｍｌにスプーン３杯ってあったからスプーン１杯にして薄くすりゃいいってことだな

UA:CA3I

[11]白ﾌﾞﾘｰﾌ

2019/01/14 23:41

何よりハゲるぞ

UA:iPhone

[10]白ﾌﾞﾘｰﾌ

2019/01/14 23:38

プロテインは肝臓に負担かかるぞ
あとプロテインが特別太るわけじゃなくてせめてプロテインのカロリー分は運動しないとダメよってコトな

UA:HTV32

[9]白ﾌﾞﾘｰﾌ

2019/01/14 23:36

Yoshidamian(ジャンクハンター吉田＠ロボコップ4K上映会2019年1月14日決定！)
人柱として書いておいたほうがいいのかな。20歳から格闘技やっていた時にプロテイン飲料を常に摂取していたんですね。で、ケガで25歳に格闘技をほぼリタイアしてもクセで最近までプロテイン飲料を常用してました。それが過剰摂取となりタンパク質摂取過多が原因で腎不全に……。皆さんも注意しましょう

Twitter Web Clientから
https://twitter.com/Yoshidamian/status/1084046860140986369
これ腎不全はプロテインだけが原因じゃないと思うけど
運動しないでプロテインは肥るからやめとけ

UA:SCV39

[8]白ﾌﾞﾘｰﾌ

2019/01/14 23:26

肥えるのだ、肥えてゆくのだ

UA:SOV34

[7]白ﾌﾞﾘｰﾌ

2019/01/14 23:26

出不精のデブ性とか…

UA:SO-03J

[6]ずんべらぼう康夫

2019/01/14 23:22

いやいややせるし俺ぜったいやせるし