活動日記

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[7]ヤスヘイ

02/19 20:43

2月18日
にちようびもあって、人数多めでめっちゃたのしかった😽

見学に来てくれてた方々がまたまた参加してくださって
うれちぃーねー😽

わたしはみんなにオラオラやんややんや言いまくってたクセに
スパイクは打てず崩れ落ち
レシーブは目の前で落とし
口ばっかでまったく動けませんでちた😽

「締まらないっスねぇーw」
って言われたから
「ほんとうるさく言うくせにクソダメ野郎だよな！」
って返事した😽

ピがやっとオリジナルTシャツ着てくれててうれちかった
羽根がキラキラでかっこよかったよ！
でも、ピのスパイクブロックしてドヤ顔してやったよ！

遅刻して行ったんだけど、
私が行った時に既にみんなバテる寸前だった
結構ガッツリ練習してたみたい

疲れてる時こそだよ！
ほら声出して！足動かして！
って発破かけるの楽しかった😽

私は最近おやすみしてたから久しぶりの練習で
家に帰った時点で足ガクガク
今日は朝起きたら身体バキバキ

でもこの身体の痛さ、嫌いじゃないわ👯‍♀️

次の練習日には、またまた見学ご希望の方がなんと！
結構な人数来られるとのこと！

なので参加できる方はぜひぜひお待ちしております

たのちみー😽

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[6]ヤスヘイ

02/07 19:52

雪すごかったねー！
稲毛はけっこう降ったらしいから、
スポレクはだいぶ積もっただろうね

私んちの方も以外と降ったよー
みなさまだいじょぶでしたか？
都内では滑って転んで救急搬送100件越えとのことでした

普段、雪慣れしていない地方なので
ドキドキしちゃうね
お車運転するメンバーもいるので十分対策してくだちゃい😽

次の練習は日曜日なので、
参加者おおいかな？かな？
たのちみー😽

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[5]ヤスヘイ

12/27 21:01

昨日も昨日で人数少なめでござんした
最近きゅうに寒くなったし
みんなそれぞれ身体と心のバランスをうまくとって、練習に参加していただける時を楽しみにしております😽
焦らずゆっくりご自愛くださいまし😊

練習内容は、スパイクをちょっと多めに練習したかなー？
みんなドライブかけるのも上手くなったし、ジャンプの高さも上手く使えるようになってきたと思いまちゅ
ただスパイクを打ち込むだけじゃなくて、助走のとり方とか身体の向く方向とかをチェックしながらの練習ができました

今年最後の練習も楽しくできまちた
お正月の関係で、次の練習まで時間が空きますが、みなさま身体を壊さないようお気をつけくだちゃい

早く全員にわたくしのニューシューズを自慢したいです

あ、関係ないけど明日は監督父さんのおめでたいお誕生日
この場を借りておめでとうごじゃいまーす😽

それでは良い年末を🙆‍♀️

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[4]スミッコ

12/20 09:21

やほー🎵
人数、少なかったんだね。私も体調整えてパワー充填して復活するからしばしお待ちください🙇

バレーボールは団体競技だから個人が上手いだけじゃダメなんだよね💦いかに皆でフォローし合えるか。｢全員がセッター｣、｢全員がアタッカー｣｢全員がレシーバー｣の気持ちで上手く出来た人には｢ナイス！｣ミスった人には｢ドンマイ！｣個々それぞれの体格・年齢・レベルの差があるし体調の状態もあるから皆が皆、｢お互い様｣という気持ちと｢皆で一緒に頑張ろうゼ！｣という気持ちでベイドライブというチームに一体感が生まれると良いね✨皆で助け合って笑って楽しいチームにして楽しいバレーをしようね🎵

✨｢心はひとつ｣✨

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[3]ヤスヘイ

12/20 00:07

今日は人数少なめでちょっと心さみちかったぁー

んで、ちょっと日にちあけてからの練習日だったので
軽い感じで身体を動かすように基礎的な練習と
ボールの流れを見極めて、
自分がどこを守るべきかを再確認

例えば、ぽーんっと上がったボールを
セッターじゃない人がアタッカーへトス上げ！
スパイク打つ人の周りにブロックカバーでレシーバーが詰め寄ったり！

ボールを触ってる1人だけじゃなくて、
コートにいる全員がボールの動きを見て動く
棒立ちしてる役なんていないんだよーって感じで
良い感じにみんなが動きの練習ができた！

練習人数が少ない分、逆に、
このポジションはこーゆー動きってのを
失敗した都度しっかり指導、じっくり体感を皆ができたと思う

指導を受けている本人以外も、
自分がそこのポジションに入ったら、その動きをするんだな！
って感じで、みんなが聞いてうなずいて、
よし次気をつけよーぜ！
って感じで楽しい練習でした😽

そんな感じでボール触ってない人も
詰め寄ったりひらいたり、めっちゃ動いて全員疲れ果ててたw

冒頭に、「軽い感じで～」って書いたけど
後半は、みんなのやる気でみんながみんな、
自らストイックモードになったw

結構疲れてる状態でも、
いくぜいくぜ！！！おりゃー！
勢い任せでガッツリアウトぉーー！！
レフトにトス上げろー！しかし！指滑ってボールグルグル直上w
サーブは息上がりすぎてスカッww
それでも、すぐに休憩しないで、
よっしゃ！！ラスト3本！！
みたいな感じでモチベはみんな高かったし、楽しかった

失敗してもみんなでゲラゲラ笑ったw
そんな感じでゼーハー言いながらキャッキャウフフしたよ♡

こーしたら上手くいく、どーすれば誰かの為になる
そんなことを思いやれるような１日でした

練習人数が多ければ、
もっといろんな練習ができると思うから
みんながたくさん来れる日が楽しみ😽

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[2]スミッコ

12/12 15:16

やほー🎵
練習お休みしてごめんちゃい
見学者の方、会いたかったなー！
そんな凄いパワーボール、受けたかったぜー😍
スミッコは老体に鞭打ち続けてちとお疲れちゃんモードなので、また復活したら練習に行きまーす！
よろすくー✨

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[1]ヤスヘイ

12/12 13:56

大会明けの練習日
みんなおつかれちゃんでした

なんと！
見学・体験の人が来てくれたっちゃ
うれちかった
肩が強くてサーブもスパイクもスゴすぎて
レシーブしたくなかったお
どんなに慣れてても、
レシーブはこわい！怖いもんは怖いんよ！

ベイドライブを気に入ってくれて、
仲間になってくれたら良いねぇー😽

久しぶりにホームページをいじくったから
なんか間違ってたり、載せたいものとかあったら
いつでも言ってねー！

この掲示板も用意したから、
活動と関係無いことでもみんなでたのちく
お話しできたらいいな😽

わっくわく

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