睡眠時間

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[57]匿名

10/22 08:51

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[56]匿名

10/22 07:47

最近は12時に寝て7時に起きるという良いサイクルに入ってきた

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[55]匿名

10/09 12:11

仕事のストレスで最近は2日に一回三時間位しか寝れない…

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[54]匿名

10/05 20:27

寝溜めはできないっていうけど休日は寝まくるよね
すんげー寝てる…

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[53]匿名

08/10 23:29

5時間　一日中生あくび
6時間　午後には生あくび
7時間　まあ順調
8時間　１日万事OK

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[52]匿名

06/21 12:35

最高で13時間しか寝たことないけど
それでも起きたら頭が痛くなって
気分が悪かったぞ
寝過ぎはやはりダメだな

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[51]匿名

06/15 02:12

７時間は毎日寝ないとベスト体調維持できない
ショートスリーパーは絶対早死にしそう

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[50]匿名

06/08 00:53

なんかめっちゃ疲れてたらしくて１０時間くらい寝てた

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[49]匿名

05/21 00:04

6時間寝てても3時間しか寝てない奴に睡眠の質で負けてる可能性はあるんだ

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[48]匿名

05/19 22:02

日が沈めば寝て、日の出で起きる。
それが本来の姿で、一番健康的なんだろな～

俺は仕事の都合上、夜１０時に寝て、朝４時起きぢゃ

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