改めて日記&愚痴

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[961]独
emoji[clock]2017/07/09 08:20
７時過ぎ・・・だったが、寝付きが悪かったから睡眠時間は少ない。暑さは勿論の事、やはりイライラしたり他の要因もあったんだろうな。夢は見た・・・はず。

やはり基本的に、身勝手だったり他人の気持ちを考えない態度や行動をする(しかも指摘されようが反省しない)人間は大嫌いなんだな、俺。再確認できたわ。
少なくともそういう奴らより俺が人間として劣っていたり間違っているとは思わないし、理屈として成立しない。でなきゃ「他人の気持ちを考えず周りを振り回す人間ほど、人間として立派である」ってなるからな。それは有り得んだろ。

そして人間運が人生レベルで悪い俺はそういうのに会いやすい。
もし俺が特別運が悪くないと言うなら、あんな人間がザラにいるという論理だ。
いずれにしろ、社会から背を向けるには十分すぎる理由だな。

「義務」ってのは相応の「恩恵」を受ける前提があって初めて成り立つものだ。
鎌倉幕府の御恩と奉公がそうであるように。あの幕府は「御恩」が不足していたから亡びたんだからな。


UA:N01E
[962]独
emoji[clock]2017/07/09 16:26
片道１時間往復しただけでも苦しめるレベル。往復分の水分用意しないと話にならんな。
昨年はそこそこ歩いたんだよな・・・よく歩いたな当時の俺、偉いわ。
明らかに昨年よりは暑いけど、なるべく歩くようにしないとな・・・。


UA:N01E
[963]独
emoji[clock]2017/07/09 23:16
今日はテレビで野球中継を見ていたら楽しかったな。
昼は思い入れのある方がサヨナラ押し出しで負けて、夜はやはり思い入れのある方が押し出ししたが(あれ、そうだったよな。打たれたんだっけ？もう忘れた・・・)逆にサヨナラ勝ち。いや、ほんと面白い。

面白いんだけど・・・実際に観に行くのはやっぱり精神的に負担がかかるなあ。神経やってから、４年以上はそれまでと比べてガクンと行く機会が減ったからな。
今年も母校の試合だけで精一杯かな・・・予想は最高で３試合だし。

しかし以前はよく３試合とか観られたよなあ。大会によっては４試合(笑)当時は「２試合だけじゃ勿体ないよな！」とか友達と話していたのが、現在は３試合もきつい。
体力云々じゃなく、心境の変化なんだろうなとは思うんだが。
昔みたく、ガキみたいな思考回路でただ自然に楽しむだけじゃなくなってるから。
まして他人のマナーや態度の悪さが気になってしまうとなれば、ストレスが溜まる溜まる。そういう理由で少なくとも人が集まる試合には行きたくなくなったからなあ。

今年はどうなるやら。他人以前に暑さが年々大敵なのも確かだ。
なるべく日焼けしないようにしたいが・・・難しいよなあ。


UA:N01E
[964]独
emoji[clock]2017/07/10 07:50
４時前か・・・。
水分の摂り方、暑さ対策、無駄な考え事。問題はいくつもある。
何にしろ昼寝必須だな、今の時点で二度寝できないのに眠気強いからな。


とある芸能人夫婦の醜聞が今大きく扱われている。
昔バラエティ番組を見ていた時から、旦那が妻にちょっと締め付けすぎじゃね？くらいの話をしていたから、この夫婦いつか破綻しそうとは思ってたが。まあ思っていたよりはかなり長持ちしたんじゃないかな。
というか妻の方がいろいろ怖い。一般人なら特別な救急車呼ばれるレベルだよね、あれ。
で、いろいろ記事をチラ見しつつ、あんなタイプの人間、どこかで見たようなと思ったら・・・。

はい予測通り。
ガキストーカーでございます。

あの、「自分に非があったかもしれない」という感情を微塵も持たず、全面的に気に入らない相手を全否定し、どこまであることないことかがわからんくらいの主観でひたすら相手を侮辱し積極的に攻撃する。そっくり。
そりゃ旦那側も訴えたり離婚考えたくもなるわな。

旦那の不倫の真偽はまだわからないが、仮にしていたとしても(不倫そのものを正当化する気もしたくもないが)、鬼嫁の自分の価値観優先な理不尽な締め付けを長年強いられていれば、そりゃ外に癒しや支えが欲しくなるわなと。
不倫は正当化しないが「気持ちだけ」はわかる。離婚は合意しないとできないから、もし不倫をしていたとしても、そういう形に成らざるを得なかったのだろう。

まあ結局は、結婚なんて相手を見る目だからな。
子は親を選べないが結婚は相手を選べる。
言い替えれば、たまに聞く屁理屈で子は親を選んで生まれてくるから自己責任なんてのが正論なら、結婚によるトラブルはどう考えても100%夫婦双方の自己責任だね。

まあこの夫婦は子供がいないらしいからまだ不幸中の幸いだな。
どこぞの議員みたいに子供がいたら、本当に「親を選べず生まれた不幸」を味わっていたことだろう。
いや、「このハゲー！」とか母親が仕事仲間に怒鳴りちらしたり歌ったり赤ちゃん言葉で小馬鹿にする様子を聞かされたら、まともな子供なら引くし敬意も失うよね普通(笑)


UA:N01E
[965]独
emoji[clock]2017/07/10 21:50
今日は昼寝を入れたからか寝不足に苦しまずに済んだ。今夜こそしっかり眠れたらいいが・・・しばらく連日熱帯夜みたいだし無理か。只でさえ構造上普通より暑くなりやすい部屋なのに。

明日からはやや忙しいな、あっという間に週末になりそうな予感。それ相応に充実してくれれば、まあ良いんだが。


UA:N01E
[966]独
emoji[clock]2017/07/11 01:19
はまった。
はまっちまった。
眠れねえ。
たかだか30分程度の昼寝のせいとは思いたくないが、考えてみたらこういう「寝付けない方の不眠」も神経やる前から度々あった。

せっかく早朝覚醒が一段落したと思ったら今度はこれかよ・・・。せめて睡眠くらいは安定してさせろってんだ。


UA:N01E
[967]独
emoji[clock]2017/07/11 08:06
６時起き。寝付きが悪かったので睡眠は短い、５時間も寝ていないのは確実。

ふざけた話だ。相手の身(立場)に立って考えられない人間が如何にクズだか改めて知らされた。
あんな欠陥品掴まされなくて良かった。俺が逆の立場なら悪意や嫌味なしにはまずできない。
「自分がよければ他(人の気持ち)はどうでもいい」
本当に人間として、クズ。
実感した。


UA:N01E
[968]独
emoji[clock]2017/07/11 10:05
何でだ・・・体脂肪と内臓脂肪が一向に減らない。少しずつ増えてる。
歩く距離は変わらない、むしろ徐々に増えている。加えて最近の熱帯夜で毎晩かなり汗もかいてる。強いて言えば酒と間食はあるが、そこまで増やしてないし今に始まった事じゃない。数値が減ってた時はしっかり減った。

まずい。この時期が減らし時だと思っていたのに。一昨日にしても無理して炎天下を汗まみれになって歩いたのに。
考えられるとしたら水分の「とりすぎ」か意識している以上のストレスくらいしか・・・。
とりあえずは、例え歩いてエネルギーや塩分が足りなくなっても、間食で補うのを止めるようにするか・・・。
というか、最近何となくまた夕飯の量が増えてきているような気もする。少し気にはなっていたんだが・・・それなら体重にももっと出ているはずだよな。

よし、１週間、酒関係以外の間食を控えてみるか。それで大して変わらないようなら別に原因があるのだろう。１週間でも結構数字に出るからな。


UA:N01E
[969]独
emoji[clock]2017/07/11 17:33
暑さと言うか眠気が影響していたようだ。まあ今日は序の口。

30代男性が熱中症で死亡、エアコンの無い部屋で窓を閉め切っていたとか。
死ねるんだなあ、お年寄りでなくても熱中症で。これは、ある意味勇気を貰えたよ。
それなりに苦しむには違いないけど、電車に飛び込むよりは「気楽」に試せるかもしれない。
亡くなった人には悪いが、参考になった。
まあ、最終的に住む所が無くなったらできない方法だが・・・まあそうなったら普通に野外で死ねるわな。
何にしろ、冬(凍死)に拘る必要が無くなったのは有難い。


UA:N01E
[970]独
emoji[clock]2017/07/11 23:19
さて、今日こそはちゃんと眠れるだろうか。
今日は昼寝してないしそこそこ眠気もある。もし駄目だとしたら、暑さか水分摂りすぎのどちらかが問題なんだな。


UA:N01E
[971]独
emoji[clock]2017/07/12 00:16
今夜もやばそうだ。
連夜のある意味で嫌がらせメールに頭がカーッとなって神経がおかしくなってる。おまけに今回は軽い吐き気まで来た。思っているよりダメージ受けてるらしい。

当然こんなんですぐ眠るなんて無理。せめて１時～７時くらいのスパンで眠れればいいんだが・・・。


UA:N01E
[972]独
emoji[clock]2017/07/12 06:37
ある程度立て直せた感。起きたのも二度寝で６時台。原因はまだはっきりしないが、少なくとも「寝付きが悪くなる」要因の一つからは解放されたようだ。

正に自己中人間の身勝手さに振り回され思い知らされた数日だった。
「話を聞いてくれない人はいらない」か(笑)どっちが人の話を聞かないのかあの会話を「客観的で公平な」第三者にジャッジしてもらいたい気分。
ほんと、俺の周りには自分棚上げで相手の話を聞きやしない人間ばかりだな。全員とは言わないが８割はそんなのだ。本当、人間運がないのは事実だよ。
俺が真面目に聞き役やるから、自分に甘い相手が調子に乗るのかなあ、と。嫌だ嫌だ。

まあ何にしろ、証明レベルで再認識、実感できた。
やはり他人との関わり、繋がりはストレスの元にしかならないんだな。
「相手の嫌な所を妥協して交流する」と「自己中身勝手な相手を受け入れる」は似ていて全然違う。俺の出会す相手はほぼ後者。

ま、ここはひとつ、新たに気分切り替えるしかないか。今夜・・・はちと忙しいから明日飲むぞー。


UA:N01E
[973]独
emoji[clock]2017/07/12 06:52
最近過食拒食→大事な人に裏切られて死にたい→数時間後→恋人できましたー→ノロケ話連日押し付け
注:互いに孤独な人間だと認識しているはずです

これだけわけわからんかつ無神経な人間、どう考えても俺の辛抱が足りないわけじゃねえわ。
数日間でコロコロ変わった挙げ句「もういりません」だからね。
例えばカウンセラーとかなら見方は変わるんだろうけど一般人なら大半が「それはこっちの台詞だ」って言いたくなるはず。

本当、他人の気持ちを考えず、自分様のことしか見えないバカって、リアルメル友ネット関わらず、存在自体が迷惑だわ。ストレスの温床ですよ。
やっぱりそれなら、他人(社会)と付き合わない方が精神衛生上健全だとわかる。向き合った経験ありな上での結論だからね、他人がそいつの恵まれた主観でどう言ったり文句を言おうが、それこそ全く聞く耳持てんわ。人生や環境がそもそも全く違うんだから論理は通用しないんだよ。

覆せるのは、俺を幸せだと実感、気持ちをそう変えさせてくれるような人間だけだよ。
まあもう、一生現れないだろうけどな！


UA:N01E
[974]独
emoji[clock]2017/07/12 15:47
どっちがしつこくてキモい負けず嫌いなんだか。
人の話や忠告を一切聞かず自分の悪い点を棚に上げて相手の悪口しか言えないのは、煽り抜きでどこぞのガキストーカーと同じだな。あれが成人とはね・・・正に「あれが、ゆとりか」と言いたくもなる。
あんな棚上げ我儘身勝手人間があの世代の「普通」だとしたら、この国はもうこの先長くないぞ、真面目な話。


UA:N01E
[975]独
emoji[clock]2017/07/12 16:14
思っていた以上の屑でした。
拒否設定した後で「届いてないよ(笑)」とか、間違っても性格は良くないって証拠だよね。まあそれだけ「ガキ」だってことなのかもしれないが。
まあ、めんどくさそうな欠陥品を掴まされずに済んで良かったと、前向きに考えよう。
こっちも受信拒否したし、明日の予定だったけど(今日は時間的にカツカツだが)今日に繰り上げて飲んで酔っ払ってスッキリ明日からリスタートしよう。

他人は自分のことしか考えないような棚上げ屑である。
そういう認識を胸に、他人などと関わらないようにして独りライフを満喫しよう。
その方が、本当に本当に絶対に、健全であり精神衛生上ひいては健康のためだろうから。


UA:N01E
[976]独
emoji[clock]2017/07/12 18:41
今年初めてエアコンを２時間近く使用。
朝、熱帯夜(熱中症)ではエアコンはずっとつけた方がいいみたいな、電力会社の回し者かみたいな専門家の話があったが、いろいろ考えたらその気になれねえ。
ただひとつ納得できたのは、タイマーはダメということ。確かに、タイマー切れたら結局暑くなる上に密閉空間になるからなあ。

てなわけで夜にエアコンを使うことは無いだろうな・・・。


UA:N01E
[977]独
emoji[clock]2017/07/12 21:46
半端に地震なんか来てもしょうがない。
一発ドカンと小惑星のひとつでも落ちてきてくれないと。
確かに今年に入って「滅亡ネタ」が増えてる気はするんだよね。出す方のマイブームなのか、それとも・・・。

まあ、ひとつはっきり言えるのは、仮に世界滅亡クラスの何かが実際に起きるとしても、それは防ぎようがなく、そのために無駄なパニックを引き起こすだけだから、いちいち説明や発表はしないよね、と。
シェルター作れるような連中はコネで事前に知って、自分たちだけ逃げるだろうし。
そういう意味では、「もしかしたら」を期待しなくはないけど。

あーあ、早く世界や人類が滅亡しないかなあ。


UA:N01E
[978]独
emoji[clock]2017/07/13 07:36
７時半近くまで眠れた！酒がしっかり機能したじゃん。久しぶりにガッツリ眠れたぞ、多分一度も目が覚めていない。
扇風機タイマーはいつもと変わらないし、水分も・・・摂るタイミングはやや早めなくらいで量は変わらない。つまりやることはいつもとほとんど変わらない。
やっぱり精神的な問題じゃねえか・・・バカに振り回されなくなった途端安眠だもんな、疑う余地は無い。
それにしても今月に入って７時起きが増えた。まあそれが今まで通りの「普通」なんだが。暑い季節に入った途端治るってのも不思議な話だよなあ。


UA:N01E
[979]独
emoji[clock]2017/07/13 22:32
あっという間の１日だった気がする。
３日こういうサイクルになる予想が１日で終わったのは幸か不幸か。
とりあえず明日明後日は今日消耗しきった分を充電しよう。その前に今夜眠れるかだが・・・。


UA:N01E
[980]独
emoji[clock]2017/07/14 06:02
久しぶりに長々出て疲れて神経に響いたからか、５時台に目が覚めてしまったな。昔から疲れると眠れなかったからな、こんなものかもしれない。

今度は19歳が熱中症で死亡。いや、これは尚更勇気を貰える。お年寄りだけじゃない。年齢関係なく死ねると判ったのは大きい。
今までは、お年寄り以外で亡くなったのは日中屋外で仕事しているような人たちばかりだったが、今年のは「室内エアコンなし」だからな、この違いは大きい。
いざとなれば逝ける、しかも多分冬の凍死よりは後遺症つきで生き残るリスクは少ないだろうし。以来だな、方法がわかっていつでも逝けると安心できる気持ちになれたのは。
不謹慎間違いないが、証明してくれて有難う、自分のためにしか生きてないような奴らなどより余程敬意に値するよ。


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