老けないためにしている事

みんな、どんな事してるの？

教えて(´･ω･`)

2019/12/14 17:27

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[1]匿名

12/14 17:57

野菜ジュース飲む

カカオ率高いチョコレート食べる

ポリフェノールは肌の老化を防ぐ

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[2]匿名

12/14 18:05

姿勢悪くならないよう気をつけてる

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[3]匿名

12/14 19:41

意識してタンパク質の摂取を心掛けちょります！

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[4]匿名

12/14 21:48

夏場の日焼け対策。

日焼けは肌を老化させ、細胞を痛め付けるからね

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[5]匿名

12/15 00:27

オナヌ

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[6]匿名

12/15 13:38

ハンバーガー🍔なんかのジャンクフードはあんまり食べないかな

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[7]匿名

12/15 14:29

専門的な筋トレに“及ばない程度に”身体を動かすことを心掛けてます

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[8]匿名

12/16 01:10

歳を取ったら肉を食わなく成るって迷信だね。

俺なんか５０歳を過ぎて逆に肉食に成ったよ(笑)
お陰様で五体満足で病気ひとつしない健康体だ

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[9]匿名

12/16 06:16

定期的に嫁さんとデート。

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[10]匿名

12/16 09:45

定期的に、セフレ達と

lovelove

旅行へ～

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